В раздел

Детский иммунитет

Иммунитет человека – это фундамент его здоровья, поэтому родители обязаны его укреплять, а затем сам малыш, конечно, когда вырастет. Для того, чтобы ориентироваться что необходимо делать, стоит разобраться, что такое иммунитет и как он функционирует. Крепкий иммунитет то, который способен борется с бактериями, микроорганизмами, инфекционными болезнями.

Иммунитет бывает 2-х видов:

  • специфический (вырабатывается исключительно после перенесенных заболеваний);
  • неспецифический зарождается в внутриутробное время.

Грудное вскармливание помогает малышу адаптироваться к окружающей среде. В молоке матери содержаться антитела способные противостоять тем инфекциям и заболеваниям, которые перенесла мама до беременности. Иммунная система малыша начинает функционировать после двух месяцев, но это не означает, что она полноценно сформирована.

Врачи рекомендуют кормить малыша до 2-х лет при желании мамы и малыша. Грудное молоко гармонично влияет на кишечно-желудочный тракт ребенка, усиливает рост положительных бактерий и снижает появление отрицательных. Также специалисты советуют кормить ребенка даже при возникновении простудных заболеваний у мамы, в дальнейшем малыш сможет бороться с подобными инфекциями.

В качестве общеукрепляющих и профилактических процедур рекомендуются закаливание, прогулки, легкая гимнастика или зарядка.

Каким должен быть режим дня.

Последовательность действий особой роли не играет, главное, чтобы прием пищи, отдых, активные и пассивные игры, в одно и тоже время. Так организм сможет с легкостью переключаться с одного занятия на другое не расходуя много энергии, без стрессов. Иммунитет при таком распорядке дня укрепляется, соответственно, вирусы и бактерии не атакуют организм.

Прием пищи.

Чтобы ребенок был здоров ему необходимы животные белки и жиры. Если настигли простудные заболевания необходимо увеличить прием витаминов, также полезным является лук и чеснок. Избегайте сахара, красителей, ненатуральных витаминов они подавляют иммунитет, вызывают аллергические реакции. Старайтесь завтракать, обедать, ужинать в определенный период.

Закаливание.

Прежде чем закалять малыша проконсультируйтесь с врачом. У каждого свои особенности организма, кому-то нравится обливаться холодной водой, кому-то достаточно просто прогуляться на свежем воздухе. Главное в закаливании – это получение удовольствия и положительных эмоций. Если вы заметили, что малыш чувствует себя слишком угнетенным пересмотрите способны закаливания. Чтобы ребенок более охотно закалялся, покажите ему на собственном примере, как это здорово.

Лекарственные препараты.

Если ребенок уж слишком часто болеет ему назначают стимулирующие иммунные препараты. Чтобы ни вызвать истощения организма рекомендуется применять таблетки не более восьми недель подряд. Назначает препараты только специалист. Подобный способ воздействия на иммунитет позволит предотвратить ряд заболеваний и снизить их частоту проявления.

Использование интернет-сайта “deti.life” означает выражение согласия на использование файлов cookie. Некоторые из них могут быть уже сохранены в папке вашего браузера. Более подробную информацию можно найти в Политике конфиденциальности