В раздел

Радость движения

Любая мамочка, с удовольствием следит за успехами своего малыша даже тогда, когда он еще находиться в животике. Ощущения, когда ребенок впервые пошевелился в утробе, перевернулся со спинки на животик, пополз, сделал первые шаги, непередаваемые. Каждое его движение – это подтверждение того, что он становиться взрослее, подвижнее и развитее.

Его движения и физическое развитие тесно взаимосвязаны между собой. От того насколько ребенок активен, зависит интенсивность познания окружающей среды и работа внутренних органов и головного мозга. Энергичный ребенок быстрее развивается в психологическом и физическом плане.

Помимо вышеописанной пользы, активные движения доставляют малышу радость, он доволен своими первыми подвигами и победами. Ведь сама природа устроена так, что после пробуждения ребенок произвольно совершает легкую разминку, поддергивает ножками, вращает головку в разные стороны, машет ручками.

Когда ребенок начинает ползать и ходить по квартире, он притрагивается к разнообразным вещам и предметам – это позволяет ему сформировать картину мира. На этом этапе он начинает различать предметы друг от друга.

Взрослым, энергичности ребенка можно позавидовать, если сравнивать нагрузки, то полчаса метания по комнате приравнивается к двух часовым занятиям аэробики.

Любознательность крохи необходимо поощрять, чем меньше запретов, тем быстрее развивается малыш. Вот почему нужно создавать необходимые обстановку для эффективной двигательной активности ребенка и подбирать удобные памперсы, которые не стесняют движений и обеспечивают надежную защиту.

Родители занимайтесь с крохой гимнастикой, чаще играйте в активные игры, только выбирайте те, которые ему под силу, показывайте, как правильно их делать, взаимодействуйте вместе. Так вы доставите радость малышу!

Вместе с мамой.

От взрослых не потребуется больших усилий, чтобы их ребенок стал крепким и подвижным. Достаточно обеспечить комфортные условия и уделить немного времени для усвоения физических упражнений. Возьмите себе за правило, что всего несколько часов в день, вы будете играть, и делать гимнастику со своим чадом.

Первое упражнение.

Яркие предметы привлекают взгляд детворы. Вырежете из цветной бумаги разноцветные кружочки и разложите их в виде тропинки, придерживайте ребенка. Вы увидите, как весело он преодолевает препятствия. Чтобы усложнить задачу поменяйте маршрут.

Второе упражнение.

Малыш должен понять, что в мире есть и неровные поверхности, поэтому ему стоит с ними познакомиться. Создать неровную плоскость можно с помощью доски, один край положите на возвышенность, расположите на конструкцию ребенка (естественно придерживая) и пусть он перемещается по ней.

Третье упражнение.

Порадуйте своего малыша, имитируйте позы зверьков, пусть он попытается повторить их за вами. Вы увидите насколько это его порадует. Развивайте своих крох, выдумывайте любые активные упражнения только помните, что отдавать предпочтение нужно тем, что ему под силу.

10 важных правил выполнения физических упражнений с детьми до 3-х лет.

  1. Делать необходимо те упражнения, которые доставляют ребенку удовольствие и вызывают улыбку.
  2. Нагрузки стоит увеличивать постепенно.
  3. Если у малыша что-то не получилось, ругать не нужно, если получилось, обязательно поощряйте.
  4. Не делайте слишком сложных упражнений.
  5. Показывайте все на личном примере.
  6. Отдавайте предпочтение естественным упражнениям (прыжки, наклоны, бег и так далее).
  7. На первом году жизни выбирайте тренировки, в которых нужно ползать, а не сидеть.
  8. Чаще занимайтесь на свежем воздухе.
  9. Выбирайте удобную одежду.
  10. Делайте с ребенком то, что без Вас он реже всего делает.
Популярные статьи
Что делать, если у грудничка жидкий стул
Что делать, если у грудничка жидкий стул
Уход за малышом – это большая радость и огромный труд для родителей.
5 мая 2017
Уход за первыми зубками ребенка
Уход за первыми зубками ребенка
Чтобы зубки были в порядке и как можно реже нас беспокоили, стоит с самого детства научить своих детей регулярно за ними ухаживать.
14 августа 2016
Питание при грудном вскармливании в первый месяц
Питание при грудном вскармливании в первый месяц
Основная задача мамы – наладить правильное питание при грудном вскармливании в первый месяц после родов.
13 апреля 2017
Психология воспитания ребенка
Психология воспитания ребенка
Прежде чем в семье появиться маленькое чудо, задача родителей состоит в том чтобы прочитать хотя бы одну книгу о его развитии.
14 августа 2016
Когда режутся первые зубы у младенцев?
Когда режутся первые зубы у младенцев?
С появлением новорожденного в семье родители часто задаются вопросом, когда режутся первые зубы.
23 марта 2017
Читайте также
Уход за первыми зубками ребенка
Уход за первыми зубками ребенка
Чтобы зубки были в порядке и как можно реже нас беспокоили, стоит с самого детства научить своих детей регулярно за ними ухаживать.
14 августа 2016
Когда режутся первые зубы у младенцев?
Когда режутся первые зубы у младенцев?
С появлением новорожденного в семье родители часто задаются вопросом, когда режутся первые зубы.
23 марта 2017
Что делать, если у грудничка жидкий стул
Что делать, если у грудничка жидкий стул
Уход за малышом – это большая радость и огромный труд для родителей.
5 мая 2017
Стул у новорожденных при грудном вскармливании
Стул у новорожденных при грудном вскармливании
Стул у новорожденного при грудном вскармливании является одной из основных проблем.
13 апреля 2017
10 правил здорового сна
10 правил здорового сна
Ненужно усложнять жизнь себе и своему новорожденному ребенку, залог комфорта – это полноценный здоровый сон.
14 августа 2016
Развитие речи
Развитие речи
Не все дети способны найти общий язык с ровесниками и причин этому масса – это и психологический аспект, речевые или физиологические проблемы, чрезмерная застенчивость ребенка.
14 августа 2016