В раздел

1 неделя беременности

1 неделя - это cостояние, когда зачатие только произошло, но эмбрион еще не прикрепился в матке.

У гинекологов есть два понятия: эмбриональный срок беременности и акушерский. В первом случае – это те самые 40 недель, если считать от первого для последнего перед зачатием менструального цикла. В этом смысле особых симптомов в этот период нет, и не может быть. Эмбриональный срок – это 38 недель, но медики чаще оперируют понятием акушерского срока

 

Для этой недели характерен низкий уровень ХГЧ, поэтому мы не увидим на тесте две полоски. Оплодотворения еще фактически нет, а тест реагирует на определенный уровень концентрации этого гормона в моче. Обычно он достигается через 7-10 дней после того, как оплодотворенное яйцо внедрилось в эндометрий матки.

процесс

Акушерский и эмбриональный сроки беременности

Согласно акушерскому сроку время наступления беременности отсчитывают с самого первого дня последней менструации. Если она началась с 1 числа последнего месяца, то при стандартном графике следующие месячные следует ожидать с 29-го. При их отсутствии и двух полосках на тесте для беременных можно производить расчеты. В нашем случае акушерский срок будет составлять четырехнедельный период плюс 1 день.

Эмбриональный – это реальный срок беременности, его отсчитывают с того дня, когда яйцеклетка встретилась со сперматозоидом. Определить точный момент зачатия непросто:

  • Не всегда удается вспомнить, когда половой акт был без контрацептивов.
  • Процесс оплодотворения – пролонгированный, он происходит не в момент близости, а в течение последующих 3 часов и может продолжаться до 5 дней.

Поэтому при определении предположительной даты родов всем проще ориентироваться на последние месячные. Разница между двумя способами определения срока – 14 дней. Если акушерский срок составляет четыре недели, то фактически зародыш развивается уже две недели. Поэтому 1ая неделя может сопровождаться критическими днями без новых ощущений, так как в реальности – это еще не беременность.

Благоприятные дни для зачатия

Через 14 дней после менструации обычно происходит овуляция, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Это время наиболее благоприятно для зачатия, его продолжительность (до двух суток) не превышает срок жизнеспособности яйцеклетки.яйцеклетка

Резюмируя все рассуждения, можно прийти к выводу, что для наступления беременности в месячном цикле есть всего два дня. Этот факт значительно упростил бы способы ее планирования, если бы не одно условие: точный момент овуляции вычислить сложно. Особенно, если учесть, что сперматозоиды живут дольше яйцеклетки. Эти аргументы увеличивают число благоприятных для зачатия дней до одной недели: 3 дня до начала и 4 после овуляции. Контролировать и корректировать течение беременности врачам легче по акушерскому сроку.

Точную дату зачатия можно определить, если женщина знает дату незащищенного полового контакта, отслеживает свою овуляцию, была на УЗИ, сдавала анализ крови. Если зигота прошла по маточным трубам, но имплантация эмбриона не произошла, пуповина и плацента не формируется, плодное яйцо выходит во время очередных месячных, женщина может и не подозревать, что была беременна. Полоски в это время показывают, что беременность не наступила, но более точный лабораторный анализ на ХГЧ зафиксирует результат..

Выделения

Согласно акушерскому сроку, первая неделя считается началом цикла.

В этот период женщина наблюдает красно-коричневые выделения. Это говорит о том, что матка очищается от отработанного эндометрия – тонкой слизистой оболочки, защищающей ее внутреннюю часть. После такой подготовки у яйцеклетки есть все шансы закрепиться в полости матки. Постепенно характер влагалищных выделений меняется: по виду и густоте они напоминают яичный белок.

В промежутке между менструациями эндометрий утолщается благодаря сосудам, подготавливающим условия для оплодотворенного яйца. Если зачатие не произошло, он отторгается и выходит из организма. После окончания месячных слизистая ткань восстанавливается. Параллельно созревают фолликулы с яйцеклетками. В начале процесса их может быть и 300 тысяч, но на момент овуляции остается лишь одна. На первых днях цикла организм готовится к оплодотворению, поэтому он освобождается от отработанных клеток и пополняет запас новых.

Пятно на прокладке женщина обычно воспринимает как начало месячных. Но если беременность плановая и кровь появилась после ее установления, кровянистые выделения из влагалища могут говорить о попытке отторжения плода. Если вовремя вызвать скорую помощь, позвонить своему доктору, ребенка можно спасти гормональными препаратами.

Признаки и ощущения

Оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка постепенно перемещается в сторону матки. В среднем этот процесс продолжается до 10 дней. Когда она займет свое место, начинается период, называемый беременностью.

женский организм

В организме женщины в это время происходят определенные изменения:

  • Кровянистые выделения говорят о закреплении плодного яйца в матке. Но такой симптом может и отсутствовать на 1 неделе беременности.
  • Активный прогестерон увеличивает базальную температуру. При удачном зачатии вначале она падает (ее понижает выброс эстрогена). Когда его уровень увеличивается, температура растет. Понижение температуры можно заметить только в течение одного дня.
  • Молочные железы уплотняются, прикосновения к ним вызывают дискомфорт и боль. Для периода критических дней эти симптомы считаются нормой.
  • Многие женщины испытывают по утрам тошноту, слабость и головокружение. Могут быть признаки простуды: насморк, боли в горле, недомогание. Организм расходует силы на борьбу с чужеродным эмбрионом, иммунитет падает. В пределах одного градуса может повышаться температура, благодаря которой женщины чувствуют слабость.
  • Ранний токсикоз – частое явление при беременностях. Развивается непереносимость к одним видам продуктов и неожиданные симпатии – к другим.
  • Выработка прогестерона может сопровождаться апатией, перепадами настроения, повышенной утомляемостью. Через несколько дней, когда уровень эстрогена повысится, эмоциональный фон нормализуется.
  • Многие женщины чувствуют боль, тяжесть в нижней части живота, как при месячных, возможен дискомфорт и в поясничном отделе позвоночника. Эти ощущения вызваны сокращениями матки, избавляющейся от эндометрия. Хотя подобное состояние считается нормой, но терпеть сильные боли не стоит. Если женщина планирует беременность, выбрать спазмолитики ей должен врач.

Самый главный признак того, что женщина уже находится «в положении» – повышение концентрации гормона ХГЧ.

Хорионический гонадотропин человека в тесте для беременных отображается четкой второй полоской. Чтобы окончательно убедиться в положительном результате анализа, стоит купить несколько полосок. Если женщина беременна, уровень ХГЧ с каждым днем растет.

УЗИ

Ультразвуковое обследование в этот период не всегда объективно. Плод в это время может задержаться в маточных трубах. Клетки эмбриона активно делятся, формируя защитную плаценту и пуповину, с помощью которой к плоду поступают питательные вещества и кислород.

По размеру плод будет не больше горошины, по виду он похож на малину: несколько клеток, покрытых мелкими ворсинками. Они нужны для прикрепления эмбриона к матке. Если у женщины не было нарушений менструального цикла, и вдруг произошла задержка, можно сделать УЗИ. Есть вероятность, что врач увидит эмбрион, сможет оценить его состояние, первые признаки патологии развития.

В это период УЗИ проводят трансвагинально, но экспериментировать с такими обследованиями не стоит – есть угроза жизни ребенка.

Ультразвук может изменить ДНК плода, поэтому проводят обследование исключительно по серьезным показаниям.

Подготовка к зачатию и вынашиванию

мыслиНа этой неделе женщина должна постараться максимально подготовить свой организм к вынашиванию ребенка. Это поможет ей увеличить вероятность зачатия, создаст условия для полноценного развития эмбриона, обеспечит запас здоровья матери и плоду на весь период вынашивания. Доступные рекомендации:

  1. Освободить организм от агрессии вредных продуктов, прежде всего, алкоголя и табака. Даже слабоалкогольные напитки в этот период нежелательны, ведь здоровье плода во многом зависит от состояния здоровья родителей на этот момент.
  2. Стоит обсудить со своим доктором список всех лекарств, которые принимаете, так как все они в разной степени влияют на развитие эмбриона. Если нельзя полностью исключить употребление лекарственных препаратов, врач подберет щадящий аналог. Не стоит экспериментировать и с народной медициной. На ранних сроках беременности желательна консультация генетика.
  3. Особое внимание надо уделять психологическому комфорту. Частые стрессы неблагоприятно влияют на гормональный фон.
  4. В этот период лучше избегать рентгена и флюорографии. Подобные обследования проводятся только в случае, если угроза здоровью матери превышает опасность для плода. Чтобы исключить ЗППП и хронические болезни, стоит сдать дополнительные анализы.
  5. Контролировать физические нагрузки: не поднимать и не двигать тяжелые предметы, отложить до лучших времен тренировки по тяжелой атлетике и другим экстремальным видам спорта. А вот гимнастика для беременных будет кстати.
  6. Надо избегать мест скопления людей и общения с носителями простудных и других инфекций. Чтобы защитить свой организм от последствий переохлаждения, подбирайте одежду по погоде, желательно из тканей, регулирующих теплообмен.
  7. Для беременных важно соблюдать специальный режим дня. Главное его отличие – достаточный отдых. Спать будущая мама должна не менее 7 часов, при этом ложиться надо до 23 часов. Только полноценный ночной сон поможет восстановить силы.
  8. Обеспечить плод свежим кислородом, укрепить сердце и сосуды помогут регулярные прогулки, улучшающие аппетит и все обменные процессы, положительно воздействующие на эмоциональное состояние.
  9. Укрепить иммунную систему помогут витаминные комплексы. Выбирать их надо вместе с врачом. Стоит добавить в свой рацион витамин В (фолиевую кислоту), жизненно необходимую как женщине, так и ребенку. Дозировка – не менее 0,4 мг/сутки. Маме она нужна для профилактики анемии, плоду – чтобы предупредить аномалии развития. Фолиевой кислотой богаты шпинат, орехи, брокколи тыква, цитрусы.
  10. Условия на работе и дома должны соответствовать положению женщины. Пристройте родственникам домашних питомцев – переносчиков токсопламоза, опасного для беременных.

Изменения в рационе

Грамотная подготовка к зачатию повышает шансы эмбриона на удачу. В частности, схему питания надо корректировать еще на этапе планирования беременности:

  • Сократите норму соли и острых пряностей. Не увлекайтесь и сахаром.
  • Важен способ термической обработки продуктов: жирные и жареные блюда лучше заменить приготовленными в пароварке или в духовке.
  • Исключите из рациона фастфуд, консервы, газированные напитки.
  • Внимательно изучайте этикетки продуктов: ароматизаторы, красители, консерванты не полезны ребенку.
  • Ограничьте употребление крепкого кофе и чая, кока-колы и шоколада.
  • Увеличьте количество свежих овощей и фруктов, регулярно употребляйте молочные продукты.

Несмотря на то, что тест на беременность на 1 неделе показывает отрицательный результат (уровень гормонов низкий), грудь не увеличилась, запахи и тошнота не утомляют да и в целом самочувствие обычное, этот период играет важную роль в процессе вынашивания плода. Иммунная система пытается любым способом отторгнуть чужеродный ей эмбрион. Если он оказывается жизнеспособным, гормональный фон в организме беременной перестраивается. Теперь плод будет оберегать специальный гормон – ХГЧ.

Все перечисленные симптомы и ощущения не являются характерными, они присущи и многим женским болезням – эрозиям, воспалениям, новообразованиям.

При дискомфорте в матке или несвоевременных выделениях надо, прежде всего, обратиться в женскую консультацию.

Если беспокоит самочувствие или были проблемы с вынашиванием ребенка в прошлом, обследование обязательно. Эта неделя с момента оплодотворения носит теоретический характер, но практически она – самая ответственная, особенно для тех, кто готовится стать матерью. Формируется эмбрион, закладывается основа для его органов и систем, и любой сбой грозит осложнениями. От первой недели будет зависеть, прежде всего, сам факт беременности. Подготовьтесь к этому главному в жизни женщины событию самым лучшим образом!

Использование интернет-сайта “deti.life” означает выражение согласия на использование файлов cookie. Некоторые из них могут быть уже сохранены в папке вашего браузера. Более подробную информацию можно найти в Политике конфиденциальности